Многие люди, пытаясь впервые увидеть ауру, делают похожую ошибку: напряженно вглядываются в объект. На самом деле энергетическая оболочка открывается только в том случае, когда человек расслаблен.

1. Первый шаг. Начинать учиться следует на неодушевленных предметах основных цветов (красный или зеленый, к примеру). Следует расслабиться и сосредоточиться на одной точке, расположенной за тем предметом, ауру которого вы пытаетесь увидеть. Не стоит менять фокус или моргать, так рассмотреть энергетическую оболочку будет намного сложнее.
2. Справившись с первым шагом, следует переходить на основные цвета. К примеру, если вы тренировались на телефоне, можно использовать для него цветной чехол. Затем переходите к растениям. Упражнение будет аналогичным. Вы увидите розово-оранжевую ауру, но у живого растения, в отличие от срезанного, она будет более четкой и мерцающей.
3. Следующий ход – научиться видеть энергетическую оболочку животного (практиковаться можно на домашних любимцах). Сложность этого упражнения в том, что питомец не может сидеть неподвижно. Но выход есть – практикуйтесь, пока он спит.
4. «А какая аура у меня?», – спросите вы. Это можно узнать на четвертом этапе обучения. Сосредоточиться можно на руке или ноге, и попытаться увидеть свое биополе.
5. Последний шаг научит вас, как увидеть ауру другого человека. Это самое сложное задание, ведь каждый человек испытывает сложные чувства и эмоции.

Как в домашних условиях увидеть ауру другого человека? Вам нужно будет найти помощника, но не стоит просить об этой услуге первого встречного человека, имя которого вы узнали полчаса назад. Это должен быть друг или хороший знакомый, которому вы доверяете.

1. Попросите помощника стать напротив белой стены, так как любые другие цвета будут вас отвлекать, и вы не сможете увидеть ауру.
2. Чуть выше головы человека следует мысленно поставить точку, и смотреть на нее расфокусированным взглядом. Если все было сделано правильно, вы сможете увидеть мягкое свечение вокруг головы своего помощника.
3. Чтобы облегчить себе задачу, попросите своего друга представить яркий пучок света, исходящего из его головы. Это поможет вам определить цвет и наполнение энергетической оболочки человека.

Эти упражнения помогут вам увидеть эфирную ауру человека, но существует более сложная и яркая оболочка – астральная. Ее можно увидеть только после длительных тренировок на нескольких помощниках, меняя при этом освещение в комнате.

Вам нужно будет посмотреть на себя со стороны, а значит, без зеркала не обойтись:

• Станьте спиной к нейтральному (или белому) фону, и поставьте зеркало в полуметре от себя.
• Постарайтесь расслабиться с помощью глубоких вдохов, а затем начните раскачиваться со стороны в сторону.
• Сосредоточьте взгляд на фоне, который находится позади вас.
• Вокруг головы и плеч вы сможете увидеть свою энергетическую оболочку.
• Важным условием является правильное освещение. В темноте ауру увидеть невозможно, так же как и при слишком ярком свете, поскольку он будет ее размывать.
• Цвет одежды не имеет особого значения и никак не влияет на вашу ауру.
• Не забывайте контролировать дыхание. Если вы сделаете все правильно, то сможете увидеть, что на выдохе энергетическое поле будет ярче.

Технические помощники

Еще один способ увидеть биополе и его цвета – сделать фото специальной камерой, которая называется ауроскопом. Чтобы увидеть ауру человека достаточно сфотографировать только один палец. Такой тест на ауру человека позволяет специалисту сможет сделать выводы не только о состоянии его биополя, но и здоровья.

Обращать внимание стоит на то, какие цвета преобладают на фотографии биополя, и является ли оно целостным. Конечно, это не то же самое, что увидеть биополе своими глазами, зато полученные с помощью этого «фотоаппарата» картинки позволят вам внимательно рассмотреть, как выглядит ваша аура.

Как расшифровать то, что вы увидели

Научиться определять ауру недостаточно, ведь нужно еще и узнать, что именно вы увидели. Энергетическую оболочку человека принято различать по ее цветам.

Видение ауры Видеть ауру у эзотериков считается вроде как первичной и обязательной ступенью мастерства. Вроде как вообще очень многие люди ее видят, а те, кто еще не обращал на нее внимания, могут научиться делать это достаточно быстро.
В “Практических тренингах” говорится: “Для того чтобы развить умение видеть ауру, вам не придется задействовать какие-то особые энергетические ресурсы организма, активировать энергетические центры или учиться контролировать сознание. Увидеть ауру может любой, кто будет выполнять предложенные ниже техники тренировки. ”
Есть книга М. Смит “Как увидеть ауру за 60 секунд”, который котируется как специалист в этой области, проводящий различные занятия и обучения. Судя по приводимой методике, увидеть ауру может вообще любой, “даже скептик” вовсе не зависимо от его эзотерической продвинутости. Ну, а дело техники и индивидуальных особенностей – научиться видеть еще и в цвете и все “слои” ауры. Методика предельно проста (эта методика подается интригующе и понемногу, так что привожу только самое основное): “Поставьте человека с которым вы занимаетесь, в полуметре перед плоской белой вертикальной поверхностью. Попросите его расслабиться и дышать глубоко. Для лучшего восприятия вам нужно находится не ближе трех метров от него, а свет не должен быть ярким и направленным прямо на объект. Лучше всего естественное освещение. Техника восприятия ауры требует, чтобы вы смотрели за область головы и плеч. Сосредоточьтесь на стене позади человека. Вглядываясь сквозь его силуэт, вы очень скоро заметите неясный белый или сероватый серебристый ореол, окружающий тело, как если бы позади человека находился источник света, направленный вверх.
Вскоре свечение, скорее всего, исчезнет. Это происходит из-за естественной реакции большинства людей, которые, впервые увидев ореол, непроизвольно переводят взгляд на самого человека, а не продолжают всматриваться в стену. Как только вы вновь сфокусируете взгляд на заднем плане, ореол опять появится. Вы должны натренировать свои глаза так, чтобы они не возвращались к нормальной фокусировке, – в этом – главная трудность обучения.
Однажды овладев техникой удерживания “сквозного взгляда”, вы заметите, что без труда можете рассмотреть цвета, формы, лучи и даже второстепенные поля ауры.”
Далее идут все более захватывающие возможности определения состояния человека по его ауре и т.п.
М. Смит утверждает, что в группах обучения практически не встречаются те, кто не смог бы овладеть этим приемом видения.

Естественно, я проверил все это. Ауру увидел сразу, без проблем. Она видна у любых предметов, а не только у людей, в не зависимости от их вида. Поэтому, если то, о чем говорит М. Смит и в самом деле аура, то ее может увидеть каждый.
Очень интересно было бы во всем этом разобраться, а не просто верить. Это значит, что те, кто предпочитает верить, не размышляя, дальше просто ничего полезного не найдут. Попробуем включить способность к сопоставлению данных.

Если кто-то из эзотериков станет утверждать, что нет, что ауру не так нужно видеть и не каждому дано, то он, во-первых, вступает в спор с не меньшим эзотерическим авторитетом, во-вторых, эффект и в самом деле есть и нет никаких оснований утверждать, что он чем-то хуже, а особые методы для особо посвященных слишком будут походить на простое заморачивание головы и, в третьих, никто не утверждает, что такое видение – высший пилотаж, а все говорят, что оно – начальный уровень, доступный всем и, значит, его обеспечивает достаточно простая методика, и это именно доступно каждому.
Итак, нужно выяснить, аура это или просто оптическая особенность человеческого зрения.
Аурой считается некое “тонкое” составляющее души человека, неизвестной науке природы. Если неодушевленные предметы не могут иметь ауру, то эффект – лишь оптическая иллюзия. Но, к сожалению, многие эзотерики считают, что вообще все в природе – живое, и часть единого Космического разума, так что и камни, в принципе, могут иметь ауру. Такие, например, как С.Гроф утверждают, что с помощью ЛСД или холотропного дыхания можно переселиться в любой предмет, реальный или даже мистический.
Короче, или эффект – не аура, или камни тоже – люди 🙂 Предположим последнее (иначе просто больше и говорить не о чем).

М. Смит спрашивает: “Как, теперь вам не кажется, что вы обрели давно утерянное шестое чувство?”.
Интересно, сразу возникает мысль, а почему вдруг, и как это утерянное? Вот же оно! и, если это в самом деле настолько информативно и полезно, то ни за что, никогда бы не было потеряно, а наоборот, было бы развито, обострено и не представляло никакой ни для кого тайны. Это – очень сильный и серьезный довод, которому просто нечего противопоставить. Эзотерики и не противопоставляют 🙂 они просто не замечают этого довода, так же как не делают и других, даже самых простых сопоставлений, например, о следствии обладания аурой неодушевленных предметов (интересно, что в той книжке даже не было намека на попытки увидеть ауру не только человека!).
Итак, если аура – не иллюзия, то по ней однозначно определяются состояния человека, его характер и множество другой полезной информации, которая, конечно же, должна быть достоверной и точно отражать все перечисленное.
Можно ли фиксировать ауру с помощью физических приборов? Автор утверждает, что видит собственную ауру в зеркале. Это значит, что зеркало способно отражать “тонкие” составляющие души в точности так же как и свет. Это веский довод в пользу мысли о том, что эффект – лишь оптический обман. И, в то же время – довод, что ауру можно фиксировать приборами.
Статей, в которых говорится о диагностике по ауре – очень много. В том числе про диагностику с помощью метода Кирлиан. С помощью этого метода вообще наловчились узнавать об организме все, что угодно. Почему это – не так, уже было рассказано в подборке материалов Эффекты Кирлиан. Не нужно прямо сейчас смотреть этот материал, там слишком много документов. Просто не забудьте это сделать потом! Сейчас важно резюме: это – обман. Образы “ауры”, полученные “с помощью прибора газоразрядной визуализации профессором Коротковым” – имеют самое что ни на есть материальное (в любом смысле слова) основание. Однако немало статей, в которых на это ссылаются в попытках доказать существование ауры.

Существуют услуги по фотографированию ауры. Есть такая установка в эзотерическом магазине на Ленинградском проспекте (недалеко от Белорусского вокзала). Вот какие опыты были там поставлены: Фотографирование ауры. И здесь – обман. Я ходил на прием к московской ведьме (“великая потомственная провидица, маг и экстрасенс” – как утверждалось в проспекте). В великолепном офисе с охраной, залом ожидания и приемной царила вальяжная, с увесистым задом повелитель заблудших душ, для которой все пришедшие были видны насквозь. Так вот, она для объяснений с клиентами использовала именно те самые фотографии! 🙂 Она впарила мне счетец на 15 штук на пресечение козней судьбы и выправление моей вконец покосившейся ауры (да, между прочим, у эзотериков ничего не бывает просто так и бесплатно, несмотря на то, что они хором говорят, что истинная магия не бывает за деньги и т.п., хотя забывшись, не менее горячо утверждают, что за все нужно расплачиваться – в прямом денежном смысле слова 🙂).

“Видеть” ауру начали давно. Еще в начале века “величайший экстрасенс” Эдгар Кейс писал об ауре. Видимо это было достаточно убедительно для того времени, но сегодня его доводы, с помощью которых он выражает свои взгляды, кажутся уже слишком примитивными. Стоит ознакомиться с текстом по ссылке, чтобы сравнить его с современными.

Утверждают, что упорными тренировками можно видеть не только неширокий ореол вокруг тел, который (уже многие соглашаются) является оптическим эффектом, а саму ауру, которая располагается гораздо шире – на 30-50 см от тела. Нисколько можно не сомневаться, что упорными тренировками можно развить глюки любого вида и качества (из тех, что появляются, например, в зеркале при упорном всматривании в него, что и положило традицию девичьего гадания). Зрительный анализатор мозга способен формировать любые детекторы признаков восприятия, которые настойчиво предъявляются реально или в воображении (см. большую подборку по механизмам и возможностям мозга ” О системной нейрофизиологии). Цвета и формы “ауры” никогда не будут совпадать с таковыми, полученными на любых устройствах для ее визуализации. Мало того, не будут они совпадать и с описаниями других “видящих”, если только поставить корректный опыт, исключающий обмен впечатлениями с соответствующей статистической обработкой, исключающей взаимное угадывание. Почему-то ничего подобного такому опыту нигде не описывается, хотя что может быть проще!? А только это и может быть единственно достоверным доводом.
Есть интересный рассказ с описанием как маги дурят головы друг другу и вполне искренне: Как Саша спас ведьму

Предлагаются даже простые очки для видения ауры (http://biomagic.narod.ru/o4ki.htm):
“Очки эти не простые, а такие, что вместо линз у них темные пластинки с 2- мя дырочками для зрачков, приблизительно по 2мм. Не секрет, что видение ауры- это такое же физическое свойство человека, правда утерянное. Действует это свойство путем расфокусировки глаз. Очки как раз способствуют расфокусировке глаз. “.
Опять – про утерянное свойство, которое, однако, легко восстанавливается дырочками в очках 🙂

Что за оптические эффекты и иллюзии возникают при выполнении методик видения ауры? Прекрасный пример – одна из таких методик (http://goroskop.su/uprazhneniya_po_videniyu_aury.htm), в котором видимый эффект объявляется аурой:
Упражнения по видению ауры
Упражнения на концентрацию
Введение.
Нижеуказанные упражнения направлены на стимуляцию взаимосвязи между двумя отдельными полушариями нашего головного мозга. Известно, что левый глаз соединен с правым полушарием мозга, в то время как правый глаз, соединен с левым. Когда мы используем оба глаза независимо и смотрим на скомбинированную картинку, то это означает, что точная связь между обоими полушариями достигнута, чтобы синтезировать цельное изображение.
Такие упражнения чрезвычайно стимулируют и полезны. Они не только увеличивают наш умственный потенциал, но также удваивают нашу био-энергию и увеличивают интенсивность самозаживляющих процессов в пределах нашей “телоразумной” системы.
Упражнение 1.

Упражнение 2.
В этом упражнении вы должны совместить ин-ян из двух отдельных половинок. Отойдите на 1 метр от монитора. Разместите ваш указательный палец в середине расстояния до монитора, на уровне межбровья и чуть ниже рисунка. Сфокусируйтесь на кончике своего пальца, но смотрите на 2 половинки ин-яна за ним, пытайтесь достичь идеального знака ин-ян, без пробелов и наложений.

Попробуйте продержаться в концентрации, хотя бы 60 секунд, но идеально, около 5-10 минут для лучшего результата. Заметьте, что белая точка на красной половинке ин-яна появляется бирюзовое и на белой точке бирюзовой половинки появляется красное. Вы видите аурические цвета, и кажущийся неполным ин-ян, теперь выглядит правильно.

А теперь вместо пальцев выполните эти упражнения с любыми другими похожими по форме предметами 🙂
“Видение ауры
Если смотреть на пейзаж вокруг, немного расфокусировав зрение, то возникает как бы иллюзия видимости эфирных каркасов. Такой же эффект возникает если смотреть просто на большую поверхность темных и мелких пятен на светлом фоне.
Как правило, если смотреть на расстояние 3 метров и дальше, то видение ауры становится четче. Что же лежит в основе этого?
За счет расфокусировки зрения, возникает шумовой эффект в отображение зрения от левого и правого глаза. Мозг обрабатывает немного искаженные сигналы, и в итоге формирует псевдо обьемные картинки, принимаемые за видение ауры. Сушествует зависимость между снабжением кровью глаз и движением потоков.
Подобную картинку (с большим количеством точек) можно наблюдать находясь на лугу, среди травы, или наблюдая тысячи листьев на деревьях. Создается ощущение потоков ауры падающих с деревьев, или ауры висящей маревом над полем. ”

Если присмотреться к этому рисунку, не фокусируя взгляда, то становится видна окружающая черные контуры “аура”:

Более наглядно суть зрительной иллюзии понятна из рисунка:

На продолжении светлых полосок на тёмном фоне возникает туманная горизонтальная спайка. Именно эта иллюзия во многих эзотерических школах выдаётся за видение «ауры», когда вместо полосок держат два направленных друг к другу пальца.
О механизмах возникновения зрительных иллюзий можно прочитать в статье Иллюзии восприятия.

Насколько неоднозначны все “объяснения”, приводимые в поддержку демонстрации существования ауры или “тонких энергетических тел”, видно даже по простому примеру сопоставления данных в статье Как я исследовал свою оболочку. Однако доверчивым новичкам предлагается именно такие, незатейливые “доказательства” и считается, что этого достаточно 🙂

Наблюдать его вполне реально в домашних условиях. Для этого нам понадобится зеркало и светлый однотонный фон перед ним. Помещение должно быть слегка затемнено, и без электрического света. Для этих целей обычно хорошо подходит коридор в квартире. При этом двери в комнаты можно оставить приоткрытыми. Итак…

1. Встаньте перед большим зеркалом (желательно, чтобы вы отражались в нем хотя бы по пояс) на расстоянии примерно 30 см. Сделайте несколько вдохов и выдохов, чтобы настроиться.
2. Глядя в зеркало, найдите у себя точку третьего глаза (она расположена между бровями, по центру лба, чуть выше линии бровей) и начинайте смотреть в нее спокойным, сконцентрированным, но не напряженным взглядом. Я не зря написала: «смотрите в нее», а не «на нее», потому что смотреть нужно как бы сквозь, как будто вы заглядываете внутрь чего-то. Однако при этом не нужно намеренно всматриваться. Если вы когда-либо практиковали с хрустальным шаром, то наверняка понимаете, о чем речь.Если же нет, то вспомните состояние, когда вы вдруг «задумались», глядя в одну точку. Вот примерно такой взгляд и должен быть.
3. Через некоторое время вы заметите вокруг головы и тела, по контуру отражения в зеркале, слабое свечение. Продолжайте смотреть в область третьего глаза, и постепенно свечение начнет мерцать, затем усилится и расширится, и приобретет достаточно яркий цвет. Таким образом, через несколько минут вы увидите свою ауру в объеме. Не отводите взгляд от области третьего глаза на протяжении всего времени. лько когда изображение станет ярким и приобретет стабильность, вы сможете начать разглядывать его.Сначала оно может исчезать, и снова появляться, но вскоре вам удастся удерживать его столько, сколько захочется. Кому-то на это потребуется больше времени, кому-то меньше. Мне в первый раз потребовалось около 4-5 минут. В среднем при правильном выполнении 3-10 минут достаточно.

Помню, у меня были очень сильные эмоции, когда я увидела свое энергетическое поле первый раз. Это было довольно интенсивное мерцание, желтого оттенка. Однако цвет ауры меняется. Это зависит от многих причин - нашего эмоционального состояния, здоровья и тд. Можно заметить, что он немного различается даже в разное время суток.

Можно ускорить появление результатов от ваших тренировок. Для этого нужно соблюдать простые правила.

1. Думайте о приятном. Позитивные размышления повышают чувствительность.
2. Расслабьтесь и не подгоняйте себя. Ну нужно поторапливать результат мыслями «сейчас увижу ауру», «ну как же она выглядит». Всему свое время. Суета и спешка только замедлит вас.
3. Воспринимайте упражнения как тренировку для ума и восприятия. Мышцы и тело можно усовершенствовать спортом, а эти методы повысят ваше восприятие энергетических полей.
4. Не сдавайтесь. Продолжайте тренироваться, даже если не видите результата.
5. Радуйтесь маленьким результатам. Даже если пока что у вас не получается видеть ауру других людей, как минимум прогресс будет в других вещах. Быстрее концентрируетесь, научились долго не моргать или создавать тишину в мыслях. Все это пригодится.
6. Прежде чем приступить к тренировкам, нужно произнести вслух: «Я нахожусь в гармонии с миром, я ее составная часть!». Такой фразой вы устанавливаете связь с Вселенной. Будет проще развить экстрасенсорные способности.

Никогда не останавливайтесь в своем развитии, если хотите серьезно заниматься этим. Позже вы сможете быстро и без специальных условий видеть ауру четко. «Читать» в ней проблемы человека, определять источник неудач и даже очищать.

Почему не получается

Видеть ауру могут все люди. Кому-то навык дается легко и просто, а другим приходится преодолевать сложности. От чего это зависит?

Чаще всего проблема появляется при попытке рассмотреть ауру другого человека. Но приступать к этому нужно только при получении первых знаний и опыта. Сможете рассмотреть собственное энергетическое поле или неодушевленных предметов, тогда переходите к тренировкам с людьми.

Если для обучения вы просите помочь друга, вам будет сложнее настроиться на нужную волну. Он сидит неподвижно и ждет, внимательно смотрит на вас и может комментировать происходящее.

Вы пытаетесь сконцентрировать и расфокусировать взгляд, но обстановка отвлекает от происходящего:

• вам неловко заставлять друга так долго ждать;
• вы переживаете «что он думает обо мне?»;
• вас отвлекают разговоры или вопросы «долго еще ждать?».

Из-за давления возникает напряженность, которая разрушает ваше ментально состояние и разрушает тонкую энергию. Вы просто не сможете увидеть ауру в таком обстановке, если только пытаетесь научиться этой способности.

Научившись, вы сможете увидеть ауру как человека, так и предметов вокруг вас. Это очень интересная способность, которая поможет получить много информации об окружающем вас мире и обществу.

Как увидеть ауру человека в домашних условиях

Существует несколько специальных упражнений, которые помогают развить скрытые способности и увидеть ауру окружающих. Самое первое, что необходимо предпринять – научиться анализировать собственное энергетическое излучение, познать себя и свой внутренний мир. После этого начнет открываться возможность анализировать биополе окружающих.

Существует несколько слоев ауры, но самый яркий расположен ближе к телу. Это эфирный слой, который проще всего рассмотреть.

Первые занятия по распознаванию ауры могут проходить с близким человеком, которому можно доверить свои тайны. Пусть он встанет на расстоянии 40 – 60 см от стены с однотонным светлым покрытием. Освещение должно быть мягким, без прямых солнечных лучей и ярких осветительных приборов, которые могут исказить оттенок биополя. Вам нужно оставаться на расстоянии трех метров от исследуемого, который должен быть спокоен и расслаблен.

Попросите объект немного раскачиваться из стороны в сторону, а сами внимательно следите как бы сквозь него, на стену. Постепенно вокруг тела человека начнет возникать легкий размытый свет. Его ширина не будет превышать 1 см – это эфирный слой, наиболее заметный.

Если не делать резких движений, а продолжить следить, постепенно вокруг исследуемого начнет возникать еще более размытое свечение. Оно может иметь неоднородный оттенок, разное по силе и типу свечение. Это нормально, так как аура может указывать на сиюминутное состояние, а также на болезни и недуги, спрятанные в теле.

Чтобы закрепить результат и научиться быстрее видеть ауру, следует тренироваться на разных объектах. Вскоре вам не понадобится стена и неподвижность – вы научитесь оценивать биополе, просто задержав взгляд на человеке, который даже не подозревает. Что вы на него смотрите (в магазине, автобусе, офисе).

Некоторым удается увидеть биополе окружающих при беглом взгляде, другим – после тщательного исследования. Все зависит от самого человека, его внутреннего желания и опыта.

Что такое аура

Аура - это энергетическое поле человека. Пока он жив, его тонкое тело (или душа) изучает определенную энергию. Понятие ауры пришло из восточной философии. Считается, что все болезни и неприятности возникают именно из-за проблем, сбоев в энергетических каналах. Поэтому, научившись определять состояние ауры, можно значительно улучшить свое здоровье и излучать позитивную энергию.

Существует несколько методик, благодаря которым вы сможете увидеть свою ауру и научиться с ней работать.

Что дает изучение ауры и способность ее видеть:

1. Вы сможете в любой момент «включать» и «отключать» свое энергетическое тело усилием воли
2. Также вам под силу «включить» потухшую ауру другого человека, благодаря чему он почувствует себя энергетически наполненным
3. Решите проблемы со здоровьем, кармой, жизнью в целом

Важно практиковаться постоянно, потому что далеко не всем упражнения легко даются с первого раза. Скорость усвоения зависит от врожденного энергетического потенциала и наличия экстрасенсорных способностей

Как увидеть биополе человека упражнения

Некоторый практики советуют использовать еще одно упражнение. Для того, чтобы его провести, вам необходимо расфокусированным взглядом посмотреть на живой организм

Но в этом случае важно, чтобы за ним был темный фон

Расположитесь на расстоянии 50 сантиметров от объекта и всматривайтесь в него. Время от времени к объекту можно приближаться либо удаляться от него

В данном случае важно смотреть не столько на объект, сколько на фон за ним, сквозь помощника. Если все будет сделано правильно, то через некоторое время вы заметите слабое свечение по краям объекта

Это и будет аура.

Упражнение 1

В первый день выберите удобное место для проведения занятий. Это может быть как уединённое место на природе, так и ваша комната

Важно, чтобы вам никто не мешал во время проведения манипуляций

Проводиться упражнение может как лежа, так и стоя. Вам следует поднять ладони и сжать их кулаки. После этого выпрямите любой один палец на каждой руке. Например, вы можете вытянуть указательные. Поставьте руки так, чтобы кончики пальцев находились на уровне глаз.

Расстояние между пальцами должно быть не более 15 сантиметров. Теперь посмотрите на свои руки так, чтобы левый глаз смотрел на левый палец, а правый - на правый. Сосредоточьтесь.

Ваша задача - словно «привязать» глаза к пальцам. Теперь начинайте плавно передвигать руки. Правая должна двигаться вперед, а левая - назад

Очень важно в этот момент продолжать следить глазами за пальцами. Это весьма непросто, но нельзя позволить зрению расфокусироваться

Когда расстояние между вами и руками будет около 10 сантиметров - остановитесь.

В течение минуты продолжайте смотреть на свои руки в таком положении. После этого вернитесь на начальную позицию и снова повторите задание. Запомните, менять руки не надо. Если вы изначально выбрали вариант движения правой руки вперед, а левой - назад, то работать нужно так, а не постоянно менять руки.

Проводятся манипуляции на протяжении 10 минут не менее 5 раз в сутки. Конечно, отчетливо видеть пальцы будет очень тяжело. Однако вам необходимо научиться видеть не просто два кончика пальцев, а научить ваше сознание замечать то, что находится между этих двух точек. Когда вы овладеете этим упражнением в совершенстве, пальцы можно заменить на две горящие свечи.

Упражнение 2

Такое упражнение выполняется сразу после пробуждения. Вам следует вытянуть одну руку и поставить ее перед собой. Расстояние должно быть комфортным.

Ладони все также должны быть сжаты в кулак, а один палец вытянут. Представьте, что у вас есть две точки, которые находятся вокруг пальца. Одна находится за ним, другая - перед ним. Ваша задача - не прикреплять эти точки к каким-то физическим объектам, а просто представить их.

Следите глазами за разными точками. В этот же момент вам нужно замечать, всё, что находится в пределах 1 сантиметра вокруг самого пальца. Если верить отзывам практикам, то в среднем уже через минуту вы начнете замечать что-то, что находится вокруг этого объекта. Возможно, это будет некое свечение, цветная полоска.

В тот момент постарайтесь увидеть объект полностью, таким как есть в реальности, забудьте о том, как он обычно выглядит в обыденной жизни. Это поможет вам наконец избавиться от стереотипов физического зрения. Практикуется такое упражнение от 10 до 20

Упражнение 3

Это упражнение обязательно проводится на улице. Это делается для того, чтобы вы смогли применить на практике свои умения. Желательно, чтобы место было многолюдным.

Идите по улице, выберите индивидуума, который движется перед вами и «включите» свое «новое зрение». То есть правый глаз должен смотреть чуть дальше этого человека, а левый на точку, которая чуть ближе к вам. Таким образом с объемным зрением вы наблюдаете полностью фигуру человека. Наблюдайте за всём, что происходит на расстоянии 1-2 сантиметров вокруг фигуры.

Очень хорошо, что человек будет двигаться, так как вы сразу заметите вокруг него изменяющееся пространство. Сконцентрируйтесь на этом. Считается, что чем больше вы будете тренироваться, тем четче будете замечать кокон, окутывающий человека. Возможно, вы не сразу научитесь различать цвет ауры, но это умение придет со временем.

Чем больше вы будете работать над собой, тем быстрее отпадет нужда в постоянном применении этого трюка (одним глазом смотреть вперед - перед фигурой, другим - за фигурой). И вы сможете видеть ауру без каких-либо дополнительных способов.

Увидеть ауру человека не очень просто, но используя такие упражнения, вы научитесь различать человеческое биополе. Нельзя с точностью сказать, как скоро у вас это получается. Кто-то более способен, и ему нужно меньше времени, но для кого-то нужны годы практики. Но знайте, чем усерднее и чаще вы будете трудиться, тем лучше будет результат.

Как увидеть эфирное тело способы

Первый способ

• Для этого упражнения Вам нужен помощник, назовем его «ПАРТНЕР»;
• Упражнение нужно проводить в полузатемненной комнате;
• Руки вашего партнера должны быть без одежды;
• Ваш партнер должен стать у стены лицом к Вам;
• Вы должны стать к нему боком на расстоянии 2 метров;
• Сделайте 10 глубоких вдохов и, не поворачивая головы,

Посмотрите на край руки вашего партнера. т.е. вам нужно боковым зрением посмотреть на край руки вашего партнера;

• смотреть нужно несколько секунд, пока не увидите сероватую (иногда голубоватую) дымку по краю руки Вашего партнера;
• Если увидели, то поздравляю Вас с первым успехом - вы увидели эфирное тело вашего напарника;
• если с первого раза не получилось, то через несколько минут повторите упражнение.

Способ второй

И теперь само упражнение:

• для проведения упражнения вам необходимо найти однородный фон;
• вытяните свою руку поближе к однородному фону и расположите её на уровне глаз ладонью к себе;
• разведите пальцы;
• и сфокусируйте свое зрение на пространство вокруг ваших пальцев;
• через несколько секунд вы должны увидеть сероватую дымку вокруг ваших пальцев, эта дымка и есть эфирное тело;
• не получилось с первого раза - тренируйтесь дальше, а получилось - также продолжайте тренироваться, пока не увидите больше и отчетливей

Способ третий

Тренируемся на неодушевленных предметах. Я люблю тренироваться на кресле. Кстати, на неодушевленных предметах увидеть эфирный слой гораздо проще, чем на живых объектах.

Упражняемся на кресле:

• садимся напротив кресла;
• фокусируемся на краю спинки;
• И скорее всего, вы должны увидеть дымку салатового цвета.

Сколько я не тренировался на креслах и диванах, чаще всего я видел салатовое эфирное тело.

Ну и на последок, поговорим о серьезном!

Способ четвертый

• упражнение нельзя выполнять на полный желудок;
• на Вас должно быть минимум одежды;
• упражнение необходимо проводить в затемненном помещении в полной тишине;
• перед упражнением необходимо сделать легкую разминку: необходимо размнять мышцы и суставы;
• рекомендую еще сделать несколько приседаний, чтобы привести вашу энергию в более активное состояние;
• восстановите дыхание;
• сядьте, скрестив ноги (поза «лотос» идеально подходит), кто не может - садится как может;
• теперь вы должны быть полностью настроены на упражнение;
• делаем 10 глубоких вдохов/выдохов;
• после последнего вдыхаем и задерживаем дыхание на одну минуту, кто не может на минуту - задерживаем на меньше;
• во время задержки дыхания ладошками крутим невидимый энергетический шар, вернее, мы представляем, что у нас есть в руках этот шар…

В это время вы должны ощущать тепло и некое энергетическое поле между вашими ладошками;

• делаем так минуту, а затем и немного восстанавливаем дыхание:
• Поворачиваем руки ладошками к себе, разводим пальцы и фокусируем зрение на пространстве вокруг пальцев.

Теперь вы должны отчетливо видеть эфирное тело своих рук, и еще вы должны увидеть эфирную энергию желтоватого цвета, бьющую из ваших пальцев, как из прожектора. Эту энергию называют энергией КИ

Вот и все - успех за Вами. Учтите, что если не получилось с первого раза, то упражнение можно повторять не раньше, чем через три часа. А лучше всего выполнять его раз в день.

Теперь о главном, если вы будете выполнять это упражнение каждый день, то уже через несколько месяцев вы неплохо разовьетесь в области аура-видения и сможете видеть гораздо дальше эфирного тела.

Как научиться видеть ауру

Помимо вышеперечисленных способов, есть и другие методики для получения этого навыка.

Нужно создать правильные условия перед тренировками.

Метод Роберта Брюса

Прежде чем приступить к этой практике, нужно научиться полностью расслабляться. Входить в трансовое состояние. И заставлять себя не моргать долгое время. Такие умения развивают зрительный отдел мозга, который и отвечает за отображение ауры.

1. Приглушите свет в комнате – или зашторьте окно, или зажгите свечи. За нужным объектом поставьте нейтральный однотонный фон белого цвета.
2. Поставьте перед собой нужный объект. Для начала это должно быть что-то простое, без мелких деталей. Отлично подойдет книга, завернутая в однотонную бумагу (синюю или красную).
3. Закройте глаза, сосредоточьтесь на дыхании. Вдох-выдох. Думайте только об этом и не отвлекайтесь. Очистите сознание. В таком отрешенном состоянии вам будет легче настроиться на нужную волну.
4. Откройте глаза и пристально смотрите на объект. Вам нельзя моргать и переводить взгляд на другие предметы. Следите, чтобы глаза не напрягались.
5. Через некоторое время вы увидите, что от объекта отходит едва заметное свечение. Продолжайте вглядываться в него, и свечение станет четче.

Именно в неморгающем взгляде кроется секрет. Когда вы перестаете моргать, глазной хрусталик словно слепнет, из-за чего в дело вступает напрямую зрительный отдел мозга. С его помощью можно видеть больше деталей, чем обычным зрением.

Ментальный метод

Такой подход более тонкий. Вы будете видеть энергетический ореолу не так явно, но получите информацию моментально

Есть только одна сложность – перед этим нужно научиться смотреть вниманием, а не глазами

Закройте глаза. Попробуйте почувствовать свою ауру: как она выглядит? Каким цветом она вам представляется? Именно тот цвет к ней и относится. Вы просто не сможете представить ее ошибочной, потому что подсознание уже знает истинный цвет.

По этой же методике нужно присматриваться и к чужим аурам.

Простой метод

В современном мире был изобретен еще один, довольно простой метод увидеть ауру в домашних условиях. Выполнять нужно вечером, когда вы собираетесь ложиться спать.

1. Ложитесь на кровать, на спину.
2. Вытяните руки вверх.
3. Сосредоточьтесь на пальцах, почувствуете энергию в них.
4. Представьте, как между пальцами движется энергия. Отлично, если вы почувствуете ее движение.
5. Через несколько минут вы заметите тонкие нити, которые проходят между пальцами и соединяют их.
6. Пошевелите пальцами, поиграйте с нитями, чтобы заметить движение ауры.

Так вы научитесь видеть энергетические оболочки, и управлять потоками внутри ауры.

Как улучшить ауру

Все процессы, которые происходят в нашем физическом теле, начинаются на тонком уровне. Простой пример: на человека накричал начальник, и у него заболела голова. Сначала было воздействие на тонкий, эмоциональный план, а затем это перетекло в ощущения тела. Не зря в народе говорят, что «все болезни от нервов».

Для того, чтобы укрепить ее и воспрепятствовать разрушительным влиянием извне, полезно дольше находиться на свежем воздухе, заниматься медитацией, творчеством. Любое занятие, которое вызывает у вас положительные эмоции, радость и вдохновение, очень полезно для оздоровления ауры.

Необходимо также вовремя лечить заболевания, даже незначительные. Если в организме уже протекают болезненные процессы, то это, в свою очередь, ослабляет ауру, ведь каждая болезнь - это по сути пробоина в тонком теле, которая постоянно увеличивается.

Гнев, зависть, депрессия также сильно ослабляют наше биополе

Поэтому очень важно учиться управлять своим внутренним состоянием и своими эмоциями. Раздражаясь, обижаясь, мы ослабляем свои защиты, и становимся более уязвимы

И, наоборот, доброжелательное состояние и уравновешенный фон очень положительно влияет на наше тонкое и физическое тело, помогая запускать процессы оздоровления.

Что такое аура

В восточных и эзотерических знаниях считают, что в человеке скрывается несколько тел. И физическое – это лишь видимая оболочка, а на деле внутри нее скрывается много других.

Обычно она по форме напоминает эллипс. А чем здоровее человек, тем она становится ярче и шире.

Зачем нужно видеть ауру

Она может многое рассказать о состоянии человека. По интенсивности и цвету ауры можно понять, какой характер у человека, определить настроение или даже прочитать мысли.

Опытные мастера могут даже взаимодействовать с аурой, очищать ее и улучшать.

• Когда человек врет, цвет ауры быстро меняется;
• При проблемах физического или психологического плана, в ауре человека видны пробоины, которые пропускают энергию.
• При постоянной усталости на ауре заметны маленькие сущности, которые питаются энергией человека.

Но все это знания придут только с опытом. Для начала нужно хотя бы научиться видеть ауру, а уже потом различать ее цвет и состояние.

Как развивать способности

Для облечения обучения нужно создать правильные условия, когда ауру видно намного лучше. Отлично подходит полузатемненные помещения. В них глаза почти не обращают внимания на мелочи. Взгляд легче расфокусировать, так что вам будет легче рассмотреть ауру.

Когда на улице стемнеет, выйдите на балкон. В комнате за спиной оставьте включенным яркий свет, чтобы он освещал вас сзади.
Вытяните руку перед собой (или поставьте перед собой нужный объект).
Смотрите расфокусированным взглядом на предмет, но при этом словно за него – на темное небо.
В такой обстановке будет довольно просто увидеть небольшое свечение по котуры объекта

Со временем сможете переключать внимание на ауру, чтобы рассмотреть в деталях.

Помимо руки можно использовать деревья на фоне ночного неба. В темноте деревья всегда выглядят темнее, чем небо. Так что при вглядывании расфокусированным зрением в их крону, вы сможете заметить то самое свечение по их контуру.

Современный способ

Есть и другая методика, которую вы можете попытаться освоить. Упражнения нужно делать вечером перед сном, лежа в кровати.

Что делать:

Удобно лягте

Поза не имеет значение, важно, чтобы вам было комфортно. Освещение следует приглушить или отключить совсем
Вытяните руку перед собой и растопырьте пальцы

Смотрите на потолок сквозь промежутки между ними. Зафиксируйте взгляд - он должен быть неподвижным
Постарайтесь ощутить, что воспринимаете окружающее пространство кончиками пальцев. Словно энергия проходит через них в ваше тело. Зафиксируйте это состояние
Через некоторое время вы должны почувствовать, что пространство между пальцами начинает меняться. У каждого человека ощущения индивидуальные и могут отличаться. Кто-то видит тонкие белые лучи, кто-то наблюдает туманное свечение и так далее
Попробуйте сделать микродвижения пальцами и наблюдайте, как играет ваша аура. Если получилось ее увидеть, можно говорить о том, что вам удалось сделать упражнение

Не останавливайтесь, если не получается сразу. Тренируйтесь снова и снова.

Смотрите видео о том, как научиться видеть ауру человека за пять минут:

Способность видеть ауру помогает решить огромное количество проблем. Чаще всего мы пытаемся лечиться или улучшать свою жизнь, устраняя лишь симптомы того, что нам мешает. А работа с тонким телом и энергетическим потенциалом устраняет причины негативных явлений, происходящих в жизни.

Важно работать с упражнениями регулярно, полностью отдаваясь процессу. Пусть вас не останавливают трудности и неудачные попытки

Экстрасенсорные способности есть в каждом человеке, просто у кого-то потенциал меньше и слабо развит. В ваших силах раскрыть эти способности, и тогда они проявятся во всей красе.

Как рассмотреть собственную ауру

Увидеть свою ауру в домашних условиях можно даже не будучи экстрасенсом. Нужно развить свое восприятие тонких материй и подобрать оптимальный способ установления энергетического излучения биополя.

Самыми эффективными методами становления своего биополя видимым считаются:

• определение энергетики человека с помощью зеркала;
• развитие чакр для более точного восприятия тонкой энергии.

При выборе конкретного способа установления своего энергетического поля необходимо руководствоваться только собственными умениями и возможностями. Так, новичкам в изучении феномена биополей рекомендуется использовать вспомогательные предметы (зеркала, живые растения, натуральные камни и минералы). Более опытным персонам для того, чтобы увидеть свою ауру, хватит собственной экстрасенсорной силы. А тем, кто не силен в магии, поможет тест на цвет ауры по ассоциациям.

С помощью зеркала

Самый доступный способ изучения собственного поля - это установление его изображения в зеркале.

Зеркало - самый доступный инструмент изучения собственного биополя

Сам процесс состоит из нескольких этапов.

1. Предварительная подготовка места.
2. Очищение сознания и его настройка на восприятие энергетических потоков.
3. Концентрация внимания на изображении.

Данный способ относится к самым легким и отлично подходит для людей, которые только начинают знакомиться с понятием тонкой материи.

Развитие чакр для восприятия тонкой энергии

Одним из самых сложных, но вместе с тем и очень эффективным методом изучения собственного биополя считается развитие определенных точек чакры, которые отвечают за связь между материальным миром и энергетическим.

К энергетическим практикам относятся:

• медитации;
• чтение мантр;
• усвоение новой информации;
• ведение здорового образа жизни.
• очищение от постороннего давления и негативной энергетики.

Нельзя путать понятия развития очагов чакры и интенсивность их работы.

Если вы пока в процессе тренировки, то воспользуйтесь еще одним быстрым способом, чтобы узнать цвет своей ауры - рассчитайте его по дате рождения.

Когда вы достигните первых результатов в развитии экстрасенсорных способностей, сможете сравнить, насколько изменился цвет вашего биополя с момента появления на свет.

Увидеть ауру нетрудно, и, прочитав рекомендации, вы научитесь делать это за одну минуту. Ауры различаются по цвету, цвет ауры связан с состоянием вашего организма и чертами вашего характера. Более того, можно научиться менять окраску своей ауры, поддерживая тем самым хорошее самочувствие, выявлять свои болезни еще до появления их признаков, способствовать исцелению недугов. Постигнув искусство видения аур, вы также приобретете способность распознавать отношение к вам окружающих.

Упражнения для восприятия аур

Два приведенных ниже упражнения помогут вам научиться видеть ауры, как свою, так и других людей, пользуясь десятью несложными рекомендациями. Первый, эфирный, слой ауры может увидеть каждый, так как он находится близко к телу и, как правило, бывает самым ярким. Вторая, астральная, оболочка ауры расположена дальше от тела, она более рассеянная. Примите во внимание, что эти слои могут меняться цветами и смешиваться, а четкой линией разделяются довольно редко.

Как увидеть ауру

Поставьте объект наблюдения на расстоянии от 45 до 60 см перед белой стеной. Вначале желательно избегать окрашенных стен и стен с узором.
Используйте непрямое освещение - по возможности естественный рассеянный дневной свет. Избегайте неоновых ламп и прямых солнечных лучей.

Рассматривайте объект с расстояния не менее 2, 5 - 3 метров.
Попросите объект расслабиться, дышать глубоко и слегка раскачиваться из стороны в сторону, расслабив руки и разжав ладони.
Смотрите мимо головы и плеч объекта, концентрируя взгляд на стене позади него.

Старайтесь не смотреть на объект, сосредоточившись на структуре штукатурки или того фона, который находится за объектом.
Всматриваясь вдоль очертаний тела, на границе тела и воздуха вы заметите полосу размытого света вокруг объекта, шириной около 1 см. Это эфирная аура.

Продолжайте смотреть «сквозь» объект, и вы увидите его так, словно он освещен сзади, случается, ярко-желтым или серебристым светом. Одна сторона может быть ярче или медленно пульсировать. Ауры редко бывают однородными.

Все люди разные. У некоторых объектов аура будет менее различима, чем у других, и не каждый наблюдатель с первого же раза видит цвета. Неясная оболочка, или ореол, вокруг тела становится заметной довольно скоро, как правило через минуту или даже раньше.

Попробуйте поработать с различными объектами и поэкспериментировать с освещением и фоном. Вскоре вы увидите вторую, более широкую полосу света, распространяющуюся вокруг тела на ширину от 10 до 50 см. Это астральная аура. Обычно она более темная и рассеянная.

Как увидеть собственную ауру

Встаньте перед зеркалом, в полуметре от него или дальше, если есть возможность.

Сделайте так, чтобы позади вас в зеркале был виден белый или нейтральный фон.

Расслабьтесь, дышите глубоко и слегка покачивайтесь из стороны в сторону.

Сосредоточьте взгляд на фактуре поверхности расположенной позади вас стены.

Глядя мимо очертаний своей головы и плеч, вы увидите световую оболочку вокруг своего тела, которая будет двигаться вместе с вами в то время, пока вы будете легко покачиваться.

Не забывайте следить за дыханием, так как вы теперь наблюдатель и объект одновременно.

Освещение должно быть приглушенным, не слишком ярким и не слишком тусклым. Поэкспериментируйте. Ауру нельзя увидеть в полной темноте, а яркий свет размывает даже самую переливчатую ауру.

Цвет одежды не имеет значения. Когда вы научитесь различать цвет своей ауры, вы, возможно, обнаружите, что он не гармонирует с определенными предметами вашего гардероба, но, тем не менее, вы поймете, что на истинный цвет вашей ауры одежда не влияет.

Поставьте несколько опытов с проецированием цвета. Выберите цвет и постарайтесь визуализировать его. С помощью этого упражнения можно временно изменить базовый цвет ауры, и это изменение будет заметно.

При выдохе аура будет увеличиваться. Высвободить энергию вам поможет перечисление чисел от одного до тридцати. После каждых двух чисел делайте вдох. После числа двадцать задержите дыхание, увеличив скорость счета, и вы увидите, как изменяется размеры и вибрация вашей ауры. Когда вы восстановите спокойное дыхание, аура вернется к прежним размерам, но может прибавить в яркости.

Значение и локализация цветов

Цвета имеют определенные эмоциональные характеристики, известные в большинстве культур мира уже столетия. Это пояснение может быть использовано в качестве основы для анализа взаимосвязи эмоций и цвета, а также дает информацию об основных органах тела, на которые эти цвета оказывают влияние.

Таблица цветов

Фиолетовый

Достижения в духовной сфере, связь с божественным, мистическое проникновение, космическое самосознание. Расположен в районе гипофиза.

Синий

Вдохновение или глубокая мудрость. Может указывать на духовность или набожность натуры. Артистичность и гармония с природой. Умение владеть собой. Расположен в районе шишковидной железы.

Голубой

Мощная психика, интеллект, логическое мышление. Чистый голубой цвет демонстрирует способность к интуиции. Темные оттенки указывают на подозрительную, склонную к излишним раздумьям личность или на мечтательный склад ума. Сосредоточен в головном мозге.

Зеленый

Уравновешенность, гармония, склонность к целительству, способность привносить покой. Чистый зеленый цвет указывает на приспособляемость, многосторонность. Темные оттенки означают лживость, ревность. Расположен в области щитовидной железы и шеи.

Желтый

Любовь и доброта, сострадание, оптимизм, «дыхание жизни». Темные, безжизненные оттенки желтого демонстрируют подозрительность, зависть или алчность. Сосредоточен в области сердца и солнечного сплетения.

Оранжевый

Энергия и здоровье, физическая выносливость, активность. Гордость может проистекать от избытка оранжевого цвета в ауре. Темный или замутненный оттенок указывает на низкий интеллект. Расположен в районе желудка и селезенки.

Красный

Физическая живость, энергичность, честолюбие, сексуальная мощь. Темный или замутненный красный демонстрирует склонность к страстности или гневливости. Сосредоточен в области половых органов.

Прочие цвета

• Алый — похоть, низменные страсти, материализм.
• Розовый - беззаветная любовь, нежность, скромность.
• Коричневый - алчность, эгоизм.
• Золотистый - высшее «Я», хорошие качества, гармония.
• Серебристый - многосторонность, высокая энергетика, постоянные изменения.
• Серый - депрессия, низкая энергетика, страх.
• Черный - дурные мысли, злоба, злые намерения.

Как рассмотреть ауру

Поставьте человека, с которым вы занимаетесь, в полуметре перед плоской белой вертикальной поверхностью. Попросите его расслабиться и дышать глубоко. Для лучшего восприятия вам нужно находиться не ближе, чем в трех метрах от него, а свет не должен быть ярким и направленным прямо на объект. Лучше всего естественное освещение. Техника восприятия ауры требует, чтобы вы смотрели за область головы и плеч. Сосредоточьтесь на стене позади фигуры человека. Вглядываясь сквозь его силуэт, вы очень скоро заметите неясный белый или сероватый серебристый ореол, окружающий тело, как если бы позади человека находился источник света, направленный вверх.

Вскоре свечение, скорее всего, исчезнет.

Это происходит из-за естественной реакции большинства людей, которые, впервые увидев ореол, непроизвольно переводят взгляд на самого человека, а не продолжают всматриваться в стену. Как только вы вновь сфокусируете взгляд на заднем плане, ореол опять появится. Вы должны натренировать свои глаза так, чтобы они не возвращались к нормальной фокусировке, — в этом главная трудность обучения. Однажды овладев техникой удерживания «сквозного взгляда», вы заметите, что без труда можете рассмотреть цвета, формы, лучи и даже второстепенные поля ауры.

Взгляд за "ореол"

Это, скорее всего, займет некоторое время. Несмотря на то, что я научился видеть ауру, почти сразу, прошло целых три дня, прежде чем я различил цвета - зато какие! Большинство начинающих вначале видят розовый или желтый, затем голубой, зеленый, фиолетовый. Некоторым из вас посчастливится увидеть цвета сразу.

Из тех, кого я обучал, попались несколько человек, которые так и не различили цветов (только изредка желтый), но не было никого, кто бы не увидел ореола. Если вы носите очки, вам их, скорее всего, лучше снять, хотя некоторые предпочитают этого не делать. Немаловажным фактором является и освещение. Менее всего подходит флуоресцентный свет; естественное рассеянное освещение будет идеальным. Прямые солнечные лучи слишком интенсивны, они подавляют и размывают ауру. Хорошо подходит свет свечи, но следует проследить, чтобы свеча не отбрасывала тени на фон, на котором вы концентрируете взгляд.

Попробуйте работать с разными людьми. Нужно, чтобы они делали глубокий вдох и полный выдох. Один совет: попросите их медленно пересказать алфавит, делая вдох через каждые две буквы. После буквы «м» нужно увеличить скорость перечисления букв и, по возможности, закончить алфавит на одном выдохе.

Вы отметите, как меняется аура при изменении манеры дыхания. У некоторых людей при ускорении аура расширяется. Если дышать неправильно, то есть неглубоко, она сжимается. Глубокое дыхание полной грудью - единственное и самое мощное энергетическое упражнение, какое только можно придумать. Когда человек вдыхает, аура начинает слегка уменьшаться, а при выдохе - увеличиваться. Когда ритм дыхания объекта изменяется на более частый, аура может проявиться очень слабо и близко к телу.

Еще один полезный совет: заставьте объект слегка раскачиваться из стороны в сторону. Вы увидите, как аура будет двигаться вместе с человеком. Иногда она смещается синхронно с объектом, в других случаях - движется с запозданием. Возможно, вы разглядите цветной шар над одним плечом или четкую, яркую линию света вдоль руки. Они могут пульсировать, а затем исчезнуть.

Цветовые вибрации

Аура не может быть правильной или неправильной, а один цвет не может быть лучше другого. Некоторые оттенки цветов могут говорить о не совсем желательных аспектах, но яркость и прозрачность ауры указывают на степень доброжелательности, душевного покоя и счастья. Ясная и яркая аура лучше мутной и тусклой.

Хотя тело окружено аурой полностью, легче всего ее увидеть в области головы и плечевого пояса. Чаще всего ауры имеют один основной цвет, который располагается близко к телу, и отходит от головы и плеч не более, чем на 3 - 10 сантиметров. Этот цвет может смешиваться с другим, обычно стоящим рядом в спектре.

Желтая основа, к примеру, будет перемешиваться с зеленым или оранжевым цветом и может на какой-то момент стать как «шартрез», затем, по мере наблюдения, вернуться к желтой окраске, потом превратиться в оранжево-розовую и стабилизироваться вновь, оставаясь ближе к желтому цвету.

Человеческая аура нестабильна по своей природе, она меняется в зависимости, как от внутренних, так и внешних стимулов. Все, что мы делаем, говорим или думаем, оказывает влияние на наше энергетическое поле. На излучаемый нами цвет воздействует наше физическое окружение, так же как и люди, с которыми мы общается, и энергетические поля, которые они излучают. В общую картину вносит свой вклад и то, что мы едим и пьем, а то, что мы думаем. Ауру изменяет даже ритм дыхания, как стало очевидно из предыдущего упражнения.

Мы все говорим про вибрации или химическую совместимость людей. Первое впечатление формируется под влиянием момента. Во многом оно зависит от внешних признаков: общего обаяния, мимики, манеры одеваться, осанки и жестов. В самые первые секунды знакомства мы на уровне сознания анализируем и оцениваем людей - положительно либо отрицательно. Подсознательно мы делаем то же самое: вибрации или химия могут быть незамеченными, а вот взаимодействие энергетических полей дает нам инстинктивно почувствовать, что помимо речевого общения может существовать и более тонкий, более высокий уровень взаимной совместимости.

Именно поэтому вам, бывает, не нравятся некоторые люди, к которым тянутся другие, или, наоборот, с первого взгляда приходится по душе человек, внешне не очень привлекательный. В окружающих просто есть нечто притягивающее либо отталкивающее вас, на что невозможно указать пальцем. Этим «нечто», возможно, является обычное электромагнитное поле, которое мы воспринимаем как ауру при прохождении света сквозь него и которое можно ощутить, если достичь нужной чувствительности, как специалисты по лечению биополем.

Цвет, который мы видим, определяется частотой колебаний световых волн. Красный цвет, лежащий в основе радужного спектра, характеризуется длинными и медленными волнами. По мере перехода к оранжевому, а затем желтому и зеленому цветам, волны становятся все короче, быстрее и легче для восприятия. Синий и фиолетовый отличаются самой большой частотой вибрации; их трудно увидеть, так как они, как правило, относятся к проявлению внешней (астральной) ауры, которую не надо путать с более яркой внутренней (эфирной) аурой - именно ее мы учимся воспринимать в первую очередь. У некоторых людей во внутренней ауре преобладает фиолетовый цвет, что указывает на их выдающиеся духовные познания. Его присутствие во внешней ауре свидетельствует о больших потенциальных возможностях духовного роста. Цветом высокого развития также является золотистый - он демонстрирует большую внутреннюю силу. Он может появляться в виде энергетического сгустка над головой или над одним из плеч.

В классах, которые я вел, ученики своими глазами видели золотые лучи, исходящие от одних испытуемых, или геометрические фигуры - треугольник, к примеру - вокруг других. На некоторых испытуемых оказывался «шутовской колпак», висящий в 5 - 10 см над их головой. Случалось, что подобные феномены были засвидетельствованы шестью десятками человек одновременно, и, когда их просили описать увиденное на бумаге, большинство описаний совпадало во множестве деталей.

Тренировка восприятия

Итак, теперь вы знаете основной прием, благодаря которому можно увидеть ауру! Сейчас вам необходимо тренироваться, чтобы развить и закрепить силу новоприобретенной способности так, как вы «качаете» мышцы. Попробуйте поработать с разными людьми в разном окружении, не забывая про основные условия: белый или нейтральный фон, рассеянное освещение, расстояние от объекта до стены - полметра, до вас - три метра. Самое главное, фокусируйте взгляд на стене, а не объекте.

Как, теперь вам не кажется, что вы обрели давно утерянное шестое чувство? Вы даже можете увидеть в зеркале собственную ауру. Просто переместите точку фокуса на стену или иной фон за вашим отражением и, внимательно всмотревшись (не забудьте правильно дышать), вы ее обнаружите.

Не расстраивайтесь, если вам не удастся сразу различить цвета. Отдохните и продолжайте попытки. Когда вы все же увидите цвета, вы, скорее всего, в изумлении откроете рот или что-то воскликните, потому что эти краски, хотя и едва различимые вначале, в действительности довольно насыщенные. С практикой вы начнете воспринимать ауры в разных ситуациях, при различном освещении, на далеко не оптимальном фоне. А если повезет, ваш новый талант станет второй натурой.

Подзарядка ауры

На моих занятиях по ауре, когда было видно, что энергия одного из учеников истощена или загрязнена, мы проводили маленький эксперимент. Пока остальные ученики класса продолжали наблюдать за его аурой, он (или она), по моему указанию, потирал руки одну о другую и вытягивал их перед собой ладонями вверх. Когда я располагал свои ладони на расстоянии десяти - пятнадцати сантиметров над его и принимался водить ими, объект начинал чувствовать тепло и легкое покалывание. Так как я стоял перед ним на коленях, весь класс по-прежнему мог видеть ауру вокруг его головы и плеч.

Спустя несколько мгновений эффект подобной подзарядки становился очевиден. Аура вырастала в размерах, становилась ярче; изменения зачастую были просто разительными. Доминирующий цвет обычно усиливался и нередко переходил в другой, стоящий в спектре на более высокой ступени, — к примеру, зеленая аура могла начать отливать синим или фиолетовым. Иногда аура «обезьянничала» и принимала окраску, которую я в тот момент излучал. Даже после того, как я убирал руки, аура продолжала на глазах восстанавливаться и, будучи однажды подзаряжена, увеличивалась далее самостоятельно.

Вы сами можете попробовать подобное. Начните с предварительного изучения ауры и отметьте ее качества и характеристики. Даже если вы еще не научились воспринимать цвета, обратите внимание на форму, размеры и яркость ауры. Если цвет различим, после подзарядки пронаблюдайте за изменениями в оттенках и интенсивности окраски ауры, не забывая о ее прозрачности и переливчатости.

Если с вами рядом находится несколько человек, вы можете записать результаты индивидуальных опытов и затем сравнить их. Это даст вам более богатые возможности для наблюдений, а сравнение перемен в ауре у разных людей послужит отличным упражнением.

Чтобы пронаблюдать подзарядку у нескольких человек, объекты должны встать лицом друг к другу по обе стороны от наблюдателя и слегка потереть ладонями в течение нескольких секунд. Когда одни поместят свои раскрытые ладони над ладонями других, не дотрагиваясь до них, в ауре каждого из этих людей произойдут некоторые изменения.

В некоторых случаях аура одного может быть «напугана» аурой другого и отклониться он нее; в иных - они, наоборот, начинают смешиваться и сливаться. Если обоих участников попросить думать о любви или о любимом человеке - даже если это не тот, кто стоит напротив, — изменения, иногда весьма эффектные, станут видимыми немедленно. С таким же успехом вы можете пронаблюдать реакцию на другие эмоции: ненависть, страх, тревогу, ревность и так далее; результаты также будут моментальными, но каждый раз иными. Отныне вы сможете видеть во внешней ауре физического тела изменения, вызываемые мыслями и эмоциями.

Когда у вас будет достаточно практики в наблюдении ауры, чтобы обнаруживать ореол в течение считанных секунд, вы можете поэкспериментировать. Есть иной способ изменения ауры человека: поместить предмет в область его теменной чакры. Вы можете использовать самые разные вещи, например магниты, хрусталь, часы, ожерелья, драгоценные камни, располагая их над головой наблюдаемого объекта.

Ауры здоровья

Какую энергию вы выделяете, такую же энергию и притягиваете. Если вы излучаете положительную вибрацию, значит, вы будете привлекать в свое окружение людей со схожим мышлением и положительной вибрацией.

Что, если бы вы умели контролировать свое здоровье постоянно, изо дня в день, основываясь не только на самочувствии, но и на увиденном собственными глазами? Не просто на том, как физически мы выглядим в зеркале, а на том, как мы себя видим и как себя ощущаем? Что, если вам использовать свое состояние совершенно по-новому? До этого момента вы не обращали внимания на один из наиболее существенных аспектов вашего физического состояния - на цвет и блеск вашей ауры.

Рассматривая свою ауру в зеркале, вы можете увидеть, что в отношении вас чувствуют другие. Окружающие могут не отдавать себе отчета в том, что именно они ощущают, но в этом как раз и заключаются так называемые хорошие или плохие вибрации. И поскольку вам теперь известен этот маленький секрет, в вашей власти изменить вид вашей ауры с помощью добрых мыслей, положительных эмоций и медитации.

Окраска Вашей ауры

Какую энергию вы выделяете, такую же энергию и притягиваете. Этот трюизм верен всегда и распространяется не только на энергию ауры. Если вы излучаете положительную вибрацию, значит, вы будете привлекать в свое окружение людей со схожим мышлением и положительной вибрацией.

Люди, обладающие отрицательной энергией, пессимисты и циники притягивают энергию того же типа, создавая самим себе, если угодно, нечто вроде проклятия, которое не может не сбыться. Следовательно, энергетическая оболочка, которой вы окружены в течение всей жизни, служит безотказной приманкой для ауры со схожей энергией. При знакомстве с человеком вы чувствуете это инстинктивно, и здесь замешаны как электрический ток, которым вы себя окружаете, так и химический состав вашего организма.

Когда я путешествовал по стране, общаясь с различными людьми, я обратил внимание на книгу Кэрол Джексон, вышедшую уже несколько лет назад, которая называлась «Раскрась меня красивее». В ней советовалось одеваться согласно своему «сезонному» типу. Некоторые женщины согласно цвету волос, глаз и кожи относятся к «летнему» типу личности, другие - к «осеннему», «зимнему» или «весеннему». Кое на кого этот принцип распространяется, однако, как я выяснил, подавляющее большинство прочитавших книгу заявили, что для них он не подходит. Это, вероятнее всего, произошло потому, что автором не был учтен самый важный цвет, характеризующий личность: цвет ауры.

Те люди, которые затратили время на обучение этому или просто имеют природную наклонность подбирать цветовые сочетания и окружающие материалы так, чтобы они подходили к их светящемуся энергетическому полю, часто являются одними из самых счастливых, творчески плодовитых и гармоничных личностей, которых мы знаем. Когда женщины говорят мне, что не ощущают себя комфортно в то время года, к которому относится их тип, а наоборот, как правило, лучше выглядят и чувствуют себя в одежде совсем не тех цветов, какие рекомендует книга, то часто бывают удивлены, впервые увидев в зеркале окраску своей ауры и осознав, что у них есть много предметов одежды, соответствующих - если не идентичных - цвету, который они излучают.

Трудно переоценить важность ежедневного наблюдения за своей аурой. Вы заметите перемены, когда цвет начнет перемещаться вверх или вниз по частотному спектру; по ауре также можно увидеть и изменения в своем здоровье и самочувствии - если вы только будете на нее смотреть! Взглянуть на свою ауру один раз и забыть о ней - это пользы не принесет. Хорошо, если изучение ауры по утрам, во время подготовки к наступающему дню, станет ежедневной привычкой.

Вы сможете распознать болезнь прежде, чем она проявится в организме, а при более счастливом раскладе можете использовать проверку ауры, чтобы облегчить себе выбор гардероба на целый день! Если ежедневное наблюдение ауры войдет у вас в привычку и вы будете одеваться соответственно, вы ощутите мир и гармонию при выполнении своих дневных дел, так как не будете нарушать цветовых границ, установленных полем ауры.

Некоторые, однако, впадают в крайности в отношении цвета. Я знаю нескольких женщин, которые почти всегда носят только черное. Другие постоянно предпочитают нейтральные цвета, а некоторых женщин особенно притягивает белый, хотя, как правило, не круглый год. С практической точки зрения, правда, белый цвет в силу его отражающих свойств, как более прохладный, хорошо носить летом, но я все чаще замечаю мужчин и женщин, одевающихся в черное даже в самые жаркие месяцы года.

Я спрашивал некоторых из них, почему они предпочитают такой поглощающий тепло цвет даже в летние месяцы, и все ответы, хотя слегка и различались, вращались вокруг определенного чувства комфорта, непринужденности и уверенности, которое дает одежда черного цвета. Вероятно, это просто защитный механизм и способ скрыть свое энергетическое поле. На подсознательном уровне это может быть попыткой оказать большее влияние и давление на окружающих при помощи неких таинственных качеств, придаваемых черным цветом.

Помните, что вы притягиваете такую же энергию, какую излучаете. Животные используют свою натуральную окраску, чтобы затеряться в окружающей их среде, когда хотят стать незаметными - как для защиты от хищников, так и для преследования добычи. Возможно, есть что-то от этого укоренившегося животного инстинкта в той игре цветов, которые мы выбираем для своих нарядов: и для того, чтобы привлечь противоположный пол, и для защиты от тех, кто покушается на нашу энергию, и для изменения основного цвета своей ауры.

В эзотерических и восточных знаниях часто упоминается о существовании тонких тел. Одним из них является аура – энергетическая оболочка, полностью покрывающая физическое тело. И это поле можно увидеть собственными глазами, даже если у человека нет никаких способностей к энергетическому видению.

В этой статье

Зачем учиться видеть ауру?

Главная возможность, которую даёт видение ауры, – это получение информации о состоянии человека. Все эмоции, проблемы и болезни отражаются в . На более высоких уровнях мастерства открывается возможность взаимодействовать с ним.

Когда человек лжёт, цвет его ауры резко меняется. Наблюдая за этим, можно понять мотивы и характер, чтобы определить, стоит ли иметь с ним дело. Этот навык незаменим в бизнесе, саморазвитии, личных и дружеских отношениях.

Когда у человека есть физическая или психологическая проблема, в его ауре можно обнаружить пробоины, через которые . С этих мест можно считать информацию, чтобы узнать, какая именно ситуация привела к проблеме.

В запущенных случаях можно увидеть, как к энергетическим центрам привязаны тонкие сущности, питающиеся энергией. На физическом плане это выражается в постоянном недостатке энергии, появлении зависимостей от определённых эмоций.

Просматривая ауру, можно делать энергетическую диагностику человека. Достаточно посмотреть, какие чакры повреждены, имеют блоки и неестественный цвет.

Влияние чакры на цвет ауры

Когда энергетическое зрение будет достаточно развито, . Вам не нужен будет светлый фон или неподвижность, обычного взгляда будет достаточно.

Поведение ауры в разном психическом состоянии

Когда вы видите, что человек настроен негативно, лучше не контактировать с ним, чтобы не повредить собственную оболочку. Как только он придёт в уравновешенное состояние, вы сразу увидите изменения на тонком плане.

Ментальный способ работы с аурой

Есть ещё более тонкий способ просмотра ауры. Он не такой явный, как предыдущий, но работает моментально и безотказно. Для него нужно только одно – научиться смотреть не глазами, а вниманием.

Внимание – это и есть ваше главное зрение. Закройте глаза и вниманием посмотрите в любую (канал, энергетический центр или орган). Вы увидите внутренним взором её цвет. Если он , значит, в этом месте имеются повреждения в ауре.

Таким же образом можно просматривать других людей. Нужно смотреть не глазами, а своим вниманием. Проникая в людей сознанием, можно увидеть .

Этот метод крайне прост, но некоторым не удаётся его выполнить, так как они просто не знают, как смотреть внутренним взором. В этом случае можно выполнить более простой вариант – попытаться визуализировать свою ауру. Она будет выглядеть в уме именно тем цветом, которым обладает. И даже если попытаться усилием представить другой цвет, то изначальный внешний вид все равно будет возвращаться.

Как развить энергетическое зрение

Этот метод усилит возможность видеть ауру и поднимет вас на ещё более высокий уровень мастерства. Для этого вам необходимо выполнить следующее:

1. Выйти на улицу днём.
2. Смотреть на небо пристальным взглядом.
3. Продолжать смотреть, не моргая, 5–10 минут.
4. Уже через 5 минут вы заметите движение энергии в небе. В йоге её называют праной, а в учении «Цигун» – Ци.
5. Если продолжать смотреть дальше, вы увидите движение тёмной антиэнергии.
6. Дальнейший сеанс приведёт к тому, что вы начнёте видеть разные образы, тела и существ. Это ещё более тонкий уровень энергетического зрения.

Этапы развития энергетического зрения

Выполняйте это упражнение ежедневно, и вы крайне быстро овладеете не только видением ауры, но и .

Быстрый способ увидеть ауру

Метод позволит увидеть ауру за 60 секунд. Для этого нужно особым образом настроить фокусировку взгляда. Потренировавшись, практик научится видеть тонкую энергию постоянно.

Подробную технику вы получите, просмотрев видео ниже:

Современный способ

Эта техника выполняется вечером . Для этого нужно выполнить следующее:

1. Лечь на кровать.
2. Вытянуть руку вверх.
3. Перенести внимание на свои . Попытайтесь ощутить свою энергию.
4. Можно воспользоваться визуализацией, представляя движение энергии между пальцами. Ещё эффективнее будет создание ощущения движения энергии.
5. Через 5–10 минут вы увидите тонкие нити, соединяющие пальцы. Поиграйте с ними, чтобы понаблюдать, как ведёт себя аура.

Это упражнение научит не только видеть оболочку, но и управлять энергетическими потоками внутри тела.

Как работать со своей аурой?

Если вы увидели проблемный участок в собственной ауре, то ничего страшного в этом нет, так как найденное повреждение возможно исцелить. Для этого выполняются дыхательные упражнения, асаны и медитации. Даже – випассана (наблюдение за дыханием) устраняет обнаруженные энергетические проблемы.

В процессе медитации благоприятно визуализировать, как конкретное повреждение исцеляется. Уже совсем скоро, при повторном сканировании ауры, вы обнаружите, что пробоины исчезают.

С самого рождения у людей имеется энергетическое зрение, но в процессе взросления оно исчезает из-за появления травм, негативных убеждений, блоков и отсутствия веры. Но дети до 3–4 лет её отчётливо видят. Если ребёнок увидит негативную ауру, то он заплачет, когда его захотят взять на руки.

Или же наоборот, когда цвет благоприятен – ребёнок испытывает симпатию и дружелюбие. Маленькие дети очень хорошо чувствуют других людей.

Заключение

Овладеть способностью энергетического зрения сможет каждый. Мы перечислили 5 методов, и все они работают. Большинство людей получают первые положительные опыт уже после первого занятия, ну а через пару месяцев станут опытными практиками.

Немного об авторе: